Znamo da je jedan od najvećih problema današnjice višak kilograma.

S druge strane, ne možemo ni da zanemarimo glad i potrebu organizma za hranom. Ovu namirnicu smijete da jedete i poslije 22 sata, jer uopšte ne goji.

Najbolje bi bilo kada biste uspjeli da se zadržite na sirovoj salati od špinata, ali znamo da je to ponekad teško. Slobodno ga obarite i dodajte bijeli luk i jedite koliko god želite.

Ako ste zavisni od savršenog ukusa, dodajte i malo mlijeka i uživajte u sjajnom ukusu bez grižnje savjesti. Ni slučajno ne stavljajte jedan od uobičajenih sastojaka, a to je brašno.

(Oslobodjenje, DEPO PORTAL, BLIN MAGAZIN/mr)