BEZ UGLJIKOHIDRATA ČETIRI SEDMICE
Kako smršati uz LeBronovu dijetu: Tako su kilogram... Stručnjaci upozoravaju da na takvu prehranu treba prelaziti malim koracima tokom mjesec dana.Osnovni su principi: dobivati 50 posto kalorija iz zdravih masti, 30 posto iz proteina i 20 posto iz zdravih ugljikohidrata
Kako smršati uz LeBronovu dijetu: Tako su kilogram... Stručnjaci upozoravaju da na takvu prehranu treba prelaziti malim koracima tokom mjesec dana.Osnovni su principi: dobivati 50 posto kalorija iz zdravih masti, 30 posto iz proteina i 20 posto iz zdravih ugljikohidrata