Iako je kosa jedan od najljepših ukrasa, ona može da ima mnogo važniju ulogu.

Ovaj dio našeg tijela, baš poput noktiju, može nam otkriti dosta o stanju organizma.

Primijetite li neke nagle promjene na vašoj kosi, ne ignorišite ih jer one mogu biti pokazatelj zdravstvenih problema.

1. Pretjerano opadanje kose

Žena u prosjeku dnevno izgubi stotinjak vlasi, što se smatra normalnom pojavom. Međutim ako primijetite kako je kosa počela značajnije da vam opada, najbolje rješenje je potražiti savjet ljekara. Pretjerano opadanje kose može biti znak poremećaja u ravnoteži hormona , ali i bolesti poput pityriasis amiantacea i seboreja kao i poremećaja rada štitnjače. Isto tako, za opadanje kose mogu biti odgovorni i neki lijekovi, ali i nedostatak minerala u organizmu poput gvožđa i cinka.

2. Tanke i slabe vlasi

Ako su vaše čvrste, debele vlasi oslabile i stanjile se to može ukazivati na hipotireozu, bolest štitne žlijezde koja nastaje zbog premale proizvodnje hormona. Štitnjača reguliše rad endokrinog sistema i utiče na strukturu kose, zato prvo što morate da uradite jeste da odete kod ljekara i pitate ga za savjet. Međutim uzrok promjene strukture vlasi može bit i stres. Zbog stresa kosa sporije raste, gubi sjaj i postaje suva. Stres utiče na zadržavanje natrijuma (soli), koji se može akumulirati oko folikula vlasi uzrokujući smanjeni prenos hranljivih materija koje su vašoj kosi prijekopotrebne.

3. Kosa koja opada u pramenovima

Opadanje malih pramenova može biti izazvano alopeciom areatom, autoimunom bolešću uzrokovanom velikim promjenama u organizmu poput trudnoće ili bolesti pri kojoj imunološki sistem slabi i time utiče na smanjenje folikula vlasi. Isto tako, Citostatici, vitamin A i njegovi derivati, antidepresivi, hormoni (testosteron), lijekovi za smanjenje masnoća u krvi, kao i određene vrste lijekova za visok pritisak takođe mogu da izazovu prekomjerno opadanje kose.

4. Preuranjene sijede vlasi

Imate li puno sijedih, a mlađi ste od 35 godina, moguće je da vam nedostaje vitamina B12 i B9 poznatog i kao folna kiselina. Isto tako, pojava sijedih vlasi u ranoj životnoj dobi može biti uzrokovana lošim kvalitetom krvi i problemima s bubrezima, poremećajem rada štitnjače, ali i kožnom bolešću kao što je vitiligo, koja uzrokuje iznenadnu pojavu depigmentacije.

5. Lako lomljive vlasi

Kosu čini bjelančevina keratin pa nedostatak bjelančevina u ishrani može oslabiti vlas toliko da ona vrlo lako puca. Lomljivu kosu može uzrokovati i neuhranjenost. (Zadovoljna.hr)

(Zadovoljna.hr, DEPO PORTAL, BLIN MAGAZIN/mr)