Lifestyle | DEPO Portalhttps://production.depo.ba/rss/lifestyleZadnje vijesti iz kategorije Lifestyleen-usLejletul-kadr: Pet stvari o najsvetijoj islamskoj noći koje vjerovatno niste znalihttps://production.depo.ba/clanak/282758/lejletul-kadr-pet-stvari-o-najsvetijoj-islamskoj-noci-koje-vjerovatno-niste-znalihttps://production.depo.ba/clanak/282758/lejletul-kadr-pet-stvari-o-najsvetijoj-islamskoj-noci-koje-vjerovatno-niste-znali    Večeras, s akšamom, nastupa Lejletul-kadr — noć koju Kur'an opisuje kao bolju od hiljadu mjeseci. Većina vjernika zna osnovne stvari: da je to najsvetija noć ramazana, da su u njoj objavljeni prvi ajeti Kur'ana, te da se preporučuje ibadet i dova. Ipak, iza ove noći postoje detalji koje mnogi ne znaju, a koje spominju islamski učenjaci, prenosi N1. &utf8Mon, 16 Mar 2026 12:57:13 +0100https://depo.ba/media/pictures/2014/07/24/thumbs/53d0a24f-4160-472f-a17d-61ae5bfa64d2-lejletu-l-kadra2-preview.jpgOva namirnica će vam sigurno pomoći u smanjenju upalnih procesa u organizmuhttps://production.depo.ba/clanak/282702/ova-namirnica-ce-vam-sigurno-pomoci-u-smanjenju-upalnih-procesa-u-organizmuhttps://production.depo.ba/clanak/282702/ova-namirnica-ce-vam-sigurno-pomoci-u-smanjenju-upalnih-procesa-u-organizmu    Redovno konzumiranje maslinovog ulja može pomoći u smanjenju upalnih procesa, jačanju imuniteta i zaštiti srca. Maslinovo ulje sadrži omega-3 masne kiseline, antioksidanse i prirodne polifenole koji pomažu tijelu da se izbori sa zapaljenjima i smanjuju oksidativni stres.   Jedan od najznačajnijih prirodnih spojeva u maslinovom ulju je oleokantal, koji djelutf8Sat, 14 Mar 2026 13:17:36 +0100https://depo.ba/media/pictures/2014/10/27/thumbs/544e68c4-414c-4629-8765-6a94d973813e-patlidzan-maslinovo-ulje-preview.jpgProljeće donosi alergije: Doktorica upozorava da duhanski dim može dodatno pogoršati simptomehttps://production.depo.ba/clanak/282671/proljece-donosi-alergije-doktorica-upozorava-da-duhanski-dim-moze-dodatno-pogorsati-simptomehttps://production.depo.ba/clanak/282671/proljece-donosi-alergije-doktorica-upozorava-da-duhanski-dim-moze-dodatno-pogorsati-simptome    S dolaskom toplijih dana i buđenjem prirode počinje i sezona alergija koja svake godine pogađa veliki broj ljudi širom svijeta. Zbog visoke koncentracije polenskih zrnaca u zraku, najčešće se javlja takozvana peludna hunjavica, za koju se procjenjuje da pogađa približno svaku desetu osobu na planeti.   Ono što dodatno otežava situaciju jeste utf8Fri, 13 Mar 2026 12:27:56 +0100https://depo.ba/media/pictures/2026/03/13/thumbs/69b3f47f-5fb8-4827-a8d3-41b558c67f20-proljetna-alergija-kihanje-polen-preview.jpgImaju oči anđela, a srce od čelika: Žene rođene u ovom horoskopskom znaku su najmoćnije, niko ne može da ih slomijehttps://production.depo.ba/clanak/282607/imaju-oci-andela-a-srce-od-celika-zene-rodene-u-ovom-horoskopskom-znaku-su-najmocnije-niko-ne-moze-da-ih-slomijehttps://production.depo.ba/clanak/282607/imaju-oci-andela-a-srce-od-celika-zene-rodene-u-ovom-horoskopskom-znaku-su-najmocnije-niko-ne-moze-da-ih-slomije    Žena u znaku Jarca osvaja anđeoskim licem, ali ispod te površine krije se borac koji ne gubi. Pravi razlog njenog uspjeha leži u njenoj tihoj strategiji. Mnogi misle da mogu lako da je slome. Izgleda mirno i povučeno. Zato se često prevare. Dame u znaku Jarca spadaju u najjače žene horoskopa jer posmatraju svijet kroz prizmu realnosti. Ne troše riječi uzautf8Wed, 11 Mar 2026 16:17:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2024/04/02/thumbs/660c0db2-4534-4769-ba97-463b0a0a0a78-pogled-oci-tuga-zena-preview.jpgPegla bore i jača kosti, a košta manje od 2 KM: Zaboravljena namirnica moćnija od suplemenatahttps://production.depo.ba/clanak/282470/pegla-bore-i-jaca-kosti-a-kosta-manje-od-2-km-zaboravljena-namirnica-mocnija-od-suplemenatahttps://production.depo.ba/clanak/282470/pegla-bore-i-jaca-kosti-a-kosta-manje-od-2-km-zaboravljena-namirnica-mocnija-od-suplemenata      Goveđi želatin vraća elastičnost koži i snagu kostima. Prestanite da bacate novac na skupe tretmane i probajte ovo odmah. Upravo goveđi želatin je ta moćna tajna, ali većina ljudi ga pogrešno koristi. Ako ga samo razmutite u vodi i popijete na brzinu, nećete dobiti pun efekat za svoje zglobove. Trik se krije u pripremi koja zahtijeva strpljenje preko nutf8Sat, 07 Mar 2026 14:52:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2011/09/06/thumbs/36baae530893e98003800650e05d6862-preview.jpgTri proizvoda, jedna velika zbrka: Šta zapravo razlikuje energetski prah, snus i nikotinske vrećicehttps://production.depo.ba/clanak/282155/tri-proizvoda-jedna-velika-zbrka-sta-zapravo-razlikuje-energetski-prah-snus-i-nikotinske-vrecicehttps://production.depo.ba/clanak/282155/tri-proizvoda-jedna-velika-zbrka-sta-zapravo-razlikuje-energetski-prah-snus-i-nikotinske-vrecice      U javnosti se posljednjih mjeseci sve češće spominje trend udisanja energetskih praškova kroz nos, poznatih pod nazivima poput Sniffit. Zbog njihovog praškastog oblika i upadljivog pakovanja, nerijetko dolazi do miješanja ovih proizvoda s nikotinskim vrećicama, a ponekad i sa snusom - duhanskim proizvodom s dugom tradicijom u nordijskimutf8Thu, 26 Feb 2026 13:21:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2025/01/22/thumbs/6790cfc6-b2cc-4624-a89a-425b58c67f20-zyn-nikotinske-vrecice-preview.jpgMesar savjetuje: Ova dva komada mesa bolja su i jeftinija od biftekahttps://production.depo.ba/clanak/282109/mesar-savjetuje-ova-dva-komada-mesa-bolja-su-i-jeftinija-od-biftekahttps://production.depo.ba/clanak/282109/mesar-savjetuje-ova-dva-komada-mesa-bolja-su-i-jeftinija-od-bifteka    Petar Berislav Bašljan, vlasnik zagrebačke mesnice, naveo je da kupci u mesnicama najčešće traže provjerene, ali i najskuplje komade poput bifteka, T-bonea ili ribeye steaka, a da pritom, kako navodi, ignorišu "dva najpametnija reza mesa" - Flat Iron i Flank steak.   - Vjerovali ili ne, Flat Iron je drugi najmekši mišiutf8Wed, 25 Feb 2026 11:45:42 +0100https://depo.ba/media/pictures/2023/04/07/thumbs/6430653e-80c4-447b-bdcb-40510a0a0a78-meso-mesar-mesara-mesnica-preview.jpgTihi neprijatelj vašeg stomaka: Ovaj doručak uništava gušteraču, a svi ga jeduhttps://production.depo.ba/clanak/282078/tihi-neprijatelj-vaseg-stomaka-ovaj-dorucak-unistava-gusteracu-a-svi-ga-jeduhttps://production.depo.ba/clanak/282078/tihi-neprijatelj-vaseg-stomaka-ovaj-dorucak-unistava-gusteracu-a-svi-ga-jedu    Lisnato tijesto možda djeluje kao bezazleni jutarnji izbor, ali kombinacija rafinisanog brašna i industrijskih masti može predstavljati veliko opterećenje za organizam.   Iako mnogi misle da je „lakše“ od bijelog hljeba, nutricionisti upozoravaju da ovakva peciva snažno utiču na nivo šećera u krvi i rad pankreasa. Bijeli hljeutf8Tue, 24 Feb 2026 10:58:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2019/04/13/thumbs/5cb197e5-0e64-4d2c-9de1-4ea80a0a0a78-pekara-preview.jpgNe znate šta jesti za sehur? Ovih 6 obroka će vam dati energije do iftarahttps://production.depo.ba/clanak/282031/ne-znate-sta-jesti-za-sehur-ovih-6-obroka-ce-vam-dati-energije-do-iftarahttps://production.depo.ba/clanak/282031/ne-znate-sta-jesti-za-sehur-ovih-6-obroka-ce-vam-dati-energije-do-iftara        Sehur je ključni obrok za sve koji poste, jer pruža potrebnu energiju i nutrijente kako bi se izdržao cijeli dan bez hrane i tekućine. Odabir prave hrane za sehur može značajno utjecati na to kako ćete se osjećati tokom dana.   Važno je da obrok bude zasitan, ali istovremeno lagan, kako bi se izbjegao osjećaj težine u stomaku. Preporučuje se iutf8Sun, 22 Feb 2026 20:07:20 +0100https://depo.ba/media/pictures/2022/04/01/thumbs/6246ae34-09f0-4928-9e2c-286c0a0a0a78-ramazan-hrana-iftar-preview.jpgDr. Omar Nuhić otkriva: Šta izbjegavati na iftaru i zašto kafa nije dobra za sehurhttps://production.depo.ba/clanak/282027/dr-omar-nuhic-otkriva-sta-izbjegavati-na-iftaru-i-zasto-kafa-nije-dobra-za-sehurhttps://production.depo.ba/clanak/282027/dr-omar-nuhic-otkriva-sta-izbjegavati-na-iftaru-i-zasto-kafa-nije-dobra-za-sehur      Šta se dešava s tijelom i umom tokom dana posta? Koji su najvažniji fiziološki i psihološki efekti na koje treba obratiti pažnju? Koje namirnice ise preporučuju za sehurski obrok da bismo imali stabilnu energiju i osjećaj sitosti tokom dana, a koje za iftar? Zbog čega se ne preporučuje kafa za sehur, ali ni jesti previše jela za utf8Sun, 22 Feb 2026 18:15:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2026/02/22/thumbs/699b3b22-dfc8-4fe3-9518-427b58c67f20-dr-omar-nuhic-preview.jpgStručnjak otkrio kako prepoznati pravo maslinovo ulje u trgovini: Tri su ključna faktorahttps://production.depo.ba/clanak/282023/strucnjak-otkrio-kako-prepoznati-pravo-maslinovo-ulje-u-trgovini-tri-su-kljucna-faktorahttps://production.depo.ba/clanak/282023/strucnjak-otkrio-kako-prepoznati-pravo-maslinovo-ulje-u-trgovini-tri-su-kljucna-faktora    Visokokvalitetno maslinovo ulje odavno je poznato po brojnim zdravstvenim prednostima, a posebno je kvalitetno ekstra djevičansko maslinovo ulje koje obiluje mononezasićenim mastima koje mogu pomoći u borbi protiv upala i oksidativnog stresa, navodi Healthline. Jedna kašika ovog ulja također pruža izvrstan unos vitamina K i E, čineći ga nezaobilaznim dijelom medutf8Sun, 22 Feb 2026 16:12:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2016/08/08/thumbs/57a84e3c-cf28-4b03-ab82-19460a0a0a66-maslinovo-ulje-preview.jpgMislite da kupujete kvalitetnu obuću? Oznaka 'prava koža' često je samo marketinški trikhttps://production.depo.ba/clanak/281998/mislite-da-kupujete-kvalitetnu-obucu-oznaka-prava-koza-cesto-je-samo-marketinski-trikhttps://production.depo.ba/clanak/281998/mislite-da-kupujete-kvalitetnu-obucu-oznaka-prava-koza-cesto-je-samo-marketinski-trik    Napomena Indexa: Pri kreiranju rubrike Index Shopping nastojimo izdvajati odlične proizvode koji se i nama sviđaju te odlične akcije i popuste. Ne objavljujemo proizvode koje i sami ne bismo kupili ili smatramo da njihova promocija nije u skladu s profesionalnim standardima. Neki proizvodi u rubrici Index Shopping mogu biti sponzorirani. Svaki sadržaj ili proizvod koji je sutf8Sat, 21 Feb 2026 18:02:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2026/02/21/thumbs/6999e4ff-e100-45a0-8a31-445d58c67f20-cipele-koza-pexels-preview.jpgLične priče farmaceuta: Ostaju uz pacijenta kada sistem zakaže, terapija ne počinje i ne završava samo tabletomhttps://production.depo.ba/clanak/281797/licne-price-farmaceuta-ostaju-uz-pacijenta-kada-sistem-zakaze-terapija-ne-pocinje-i-ne-zavrsava-samo-tabletomhttps://production.depo.ba/clanak/281797/licne-price-farmaceuta-ostaju-uz-pacijenta-kada-sistem-zakaze-terapija-ne-pocinje-i-ne-zavrsava-samo-tabletom    Ko brine o pacijentu kada se pojave prvi simptomi ili kada terapija izazove dileme? U praksi, odgovor se vrlo često nalazi iza recepture apoteke, u direktnom i svakodnevnom kontaktu farmaceuta i pacijenta. Zato je važno otvoriti prostor za stvarne priče iz prakse koje potvrđuju da farmaceut nije samo izdavalac lijeka, već savjetnik, edukator i pouzdan oslonac u terapijskom utf8Mon, 16 Feb 2026 10:44:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2026/02/16/thumbs/6992e6db-de78-4658-ad28-4cdd58c67f20-farmaceut-apoteka-preview.jpgOve godine ljetno računanje vremena stiže ranije: Zbog čega? Postoji pravilo koje zbunjuje mnoge... https://production.depo.ba/clanak/281750/ove-godine-ljetno-racunanje-vremena-stize-ranije-zbog-cega-postoji-pravilo-koje-zbunjuje-mnogehttps://production.depo.ba/clanak/281750/ove-godine-ljetno-racunanje-vremena-stize-ranije-zbog-cega-postoji-pravilo-koje-zbunjuje-mnoge    U 2026. godini kazaljke na satovima će se promijeniti ranije nego prethodne godine. Zašto se datum mijenja – i koje fiksno pravilo stoji iza toga? Ljetno računanje vremena doći će iznenađujuće rano 2026. godine. To nije zbog političke odluke ili iznimke, već fiksnog pravila EU koje svake godine zbunjuje mnoge ljude. U 2026. godini kazaljke na satovima ćeutf8Sat, 14 Feb 2026 18:50:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2023/03/26/thumbs/64202285-d310-49f7-acde-40770a0a0a78-pomjeranje-sata-preview.jpgKupovina 'second hand' odjeće je još uvijek hit: Evo koliko je sigurna po zdravljehttps://production.depo.ba/clanak/281736/kupovina-second-hand-odjece-je-jos-uvijek-hit-evo-koliko-je-sigurna-po-zdravljehttps://production.depo.ba/clanak/281736/kupovina-second-hand-odjece-je-jos-uvijek-hit-evo-koliko-je-sigurna-po-zdravlje    Prodavnice polovne odjeće više nisu novost i mnogi građani u njih ulaze bez nelagode. Ipak, kod pojedinih i dalje postoji bojazan kada je riječ o higijeni već korištene odjeće. Kupovina polovne robe danas nije tabu, već svojevrsni trend.   Pored pristupačnih cijena, kupce privlači i činjenica da se u takozvanim “second hand” radnjama mogutf8Sat, 14 Feb 2026 13:37:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2026/02/14/thumbs/69906bf3-a9e0-4444-bb44-40ca58c67f20-second-hand-odjeca-preview.jpgOva žitarica pala je u sjenu drugih, a prepuna je kolagena: Jača kosti, čuva crijeva, podmlađuje...https://production.depo.ba/clanak/281516/ova-zitarica-pala-je-u-sjenu-drugih-a-prepuna-je-kolagena-jaca-kosti-cuva-crijeva-podmladujehttps://production.depo.ba/clanak/281516/ova-zitarica-pala-je-u-sjenu-drugih-a-prepuna-je-kolagena-jaca-kosti-cuva-crijeva-podmladuje      Ječam je jedna od najstarijih žitarica koja se koristi u ljudskoj prehrani, a njena nutritivna vrijednost i zdravstvene prednosti često se zanemaruju. Zahvaljujući visokom sadržaju vlakana, vitamina i minerala, ječam pozitivno utieče na zdravlje srca, probavu, regulaciju šečera u krvi i imunitet. Sadrži beta glukan, topivo vlakno koje smanjuje apsorpciutf8Sun, 08 Feb 2026 15:40:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2026/02/08/thumbs/6988a043-8e44-4d85-93eb-4e8858c67f20-jecam-zitarica-prsc-preview.jpgAdvokat za razvode tvrdi: 'Ovo je rečenica poslije koje znam da je brak završen, iako mnogi misle da nije tako'https://production.depo.ba/clanak/281509/advokat-za-razvode-tvrdi-ovo-je-recenica-poslije-koje-znam-da-je-brak-zavrsen-iako-mnogi-misle-da-nije-takohttps://production.depo.ba/clanak/281509/advokat-za-razvode-tvrdi-ovo-je-recenica-poslije-koje-znam-da-je-brak-zavrsen-iako-mnogi-misle-da-nije-tako      Andrej, 52-godišnji porodični advokat iz Moskve, radi na razvodima već skoro tri decenije. Tokom tog vremena, vidio je stotine parova: od onih koji su mirno prekinuli brak do onih čiji su razvodi praćeni suzama, izdajama i svađama. Godine iskustva su ga dovele do toga da odmah može procijeniti da li brak i dalje ima smisla spašavati. Kaže da posutf8Sun, 08 Feb 2026 12:21:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2016/10/10/thumbs/57fb82b3-25b8-4475-9a16-64c20a0a0a66-razvod-preview.JPGLjekari upozoravaju: Kašalj koji traje duže od sedam dana može biti znak ozbiljnog problemahttps://production.depo.ba/clanak/281399/ljekari-upozoravaju-kasalj-koji-traje-duze-od-sedam-dana-moze-biti-znak-ozbiljnog-problemahttps://production.depo.ba/clanak/281399/ljekari-upozoravaju-kasalj-koji-traje-duze-od-sedam-dana-moze-biti-znak-ozbiljnog-problema      Sezona prehlade i gripe još uvijek traje, a s njom i neugodan kašalj koji se može dugo zadržati. Postavlja se pitanje kada je kašalj samo prolazna smetnja, a kada znak da je vrijeme za posjet liječniku. Stručnjaci ističu da odgovor leži u trajanju i popratnim simptomima, piše The Independent.   Liječničku pomoć trebalo bi potutf8Thu, 05 Feb 2026 09:25:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2016/01/17/thumbs/569bc19c-39dc-4c57-a283-36fd0a0a0a6d-kasalj-doktor-pregled-preview.jpgSpektakularna zabava poznatog make-up brenda: Učestvovale i bh. influenserice, Džejla Ramović napravila ludilohttps://production.depo.ba/clanak/281208/spektakularna-zabava-poznatog-make-up-brenda-ucestvovale-i-bh-influenserice-dzejla-ramovic-napravila-ludilohttps://production.depo.ba/clanak/281208/spektakularna-zabava-poznatog-make-up-brenda-ucestvovale-i-bh-influenserice-dzejla-ramovic-napravila-ludilo    Poznati make-up brend Maybelline New York započeo je godinu u velikom stilu, predstavljajući svoju najnoviju inovaciju i tim povodom u Beogradu priredio spektakularnu zabavu u prepoznatljivom urbanom duhu brenda. U autentičnom postindustrijskom prostoru, koji je podsjećao na misteriozne njujorške ulice iza kojih se uvijek krije dobra zabava, okupili su se pjevutf8Fri, 30 Jan 2026 13:12:18 +0100https://depo.ba/media/pictures/2026/01/30/thumbs/697ca01b-eb04-4077-bf79-477058c67f20-dzejla-ramovic-zpr-preview.jpgUloga vitamina B12 u tretmanu pacijenata sa dijabetesom: Važno je prepoznati kada nedostaje u organizmuhttps://production.depo.ba/clanak/281205/uloga-vitamina-b12-u-tretmanu-pacijenata-sa-dijabetesom-vazno-je-prepoznati-kada-nedostaje-u-organizmuhttps://production.depo.ba/clanak/281205/uloga-vitamina-b12-u-tretmanu-pacijenata-sa-dijabetesom-vazno-je-prepoznati-kada-nedostaje-u-organizmu    Piše: mr ph Branka Keleč, Hemofarm Dijabetes, u narodu poznatiji kao šećerna bolest, posljednjih godina predstavlja rastuću svjetsku pandemiju. Ova bolest zahvata više organa i organskih sistema pa samim tim izaziva mnoge komplikacije koje se, nažalost, kasno otkriju, pogotovo kod onih pacijenata koji neredovno idu na kontrole kod endokrinologa, utf8Fri, 30 Jan 2026 12:02:00 +0100https://depo.ba/media/pictures/2026/01/30/thumbs/697c8e68-abbc-4da1-9a45-414558c67f20-hemofarm-b-vitamin-1-preview.jpg