Posljednjih deset godina sve više mladih ljudi, i u svijetu i kod nas, generalno obolijeva od kardiovaskularnih bolesti, a isto tako i od povišenog krvnog pritiska - hipertenzije, kazao je za "Nezavisne novine" Duško Vulić, nacionalni koordinator za prevenciju kardiovaskularnih bolesti u Srpskoj.

- Visok krvni pritisak ili hipertenzija ne samo da je jedan od glavnih faktora rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti, već je gledamo i kao posebnu kardiovaskularnu bolest, jer predstavlja veliki globalni problem i sve više ljudi obolijeva -  ističe Vulić.

Napominje da je širom svijeta nedavno obilježen Svjetski dan hipertenzije sa porukom "Precizno mjerite svoj krvni pritisak, kontrolišite ga, živite duže".

- Cilj je da se ukaže na značaj rane prevencije i liječenja visokog krvnog pritiska, a ključni razlozi za porast krvnog pritiska kod mladih, i u svijetu i kod nas, jesu nezdrav način ishrane, sedentaran način života ili smanjena fizička aktivnost, gojaznost, pušenje, a ne smije se zanemariti ni genetska komponenta. Još jedan faktor za obolijevanje od hipertenzije, posebno na našim prostorima, jeste i psihološki faktor, psihostres i psihotrauma. Radili smo istraživanje kod mladih ljudi koji su preživjeli psihotraumu u predškolskom uzrastu tokom ratnih godina. Analizirali smo ih kada su imali 18 godina, i sad smo ponovo pravili analizu, nakon čega smo utvrdili da su ti, još mladi ljudi, s obzirom na to da su preživjeli psihotraumu, dobijali i povišen krvni pritisak - objašnjava doktor Vulić.

Dodaje da se u drugoj deceniji rjeđe javlja ova bolest, a sve češće u trećoj i četvrtoj deceniji.

- Ne znamo još tačne procente, ali, generalno, u populaciji je hipertenzija zastupljena sa nekih 30 do 40 odsto. Kada posmatramo mlade ljude, taj postotak je mnogo niži, ali nemamo tačne podatke - rekao je Vulić i upozorio da se visoki krvni pritisak smatra tihim ubicom, kao i da je opasno ako se na vrijeme ne postavi dijagnoza.

- Karakteristično je da mladi ljudi ne obraćaju mnogo pažnju na zdravlje i zanemaruju simptome koje izaziva hipertenzija, kao što su blaga vrtoglavica, potiljačne glavobolje. To sve može da prođe nezapaženo, i osoba može imati visok krvni pritisak godinama, a da se i ne otkrije. To nije karakteristično samo za mlade, već i kod populacije srednjih godina. Dešavalo se da mi dođu pacijentu koji su imali već 10 ili 15 godina povišen krvni pritisak, a da nikada nije bio utvrđen. Iz tog razloga se u cijelom svijetu vrše akcije da se što više mjeri krvni pritisak, jer imamo na raspolaganju svi potrebne alate ili kućne mjerače krvnog pritiska, koji mogu precizno da izmjere krvni pritisak i u kućnoj varijanti, a jako je bitno da ga otkrijemo što prije - kazao je Vulić.

Napominje da on i njegove kolege insistiraju kod osoba koje se suočavaju sa hipertenzijom, bile one mlađe ili starije, da djeluju na ključne uzroke, smanje tjelesnu težinu, povećaju fizičku aktivnost, najmanje pola sata dnevno i promijene način ishrane.

- Poželjan je mediteranski način ishrane, smanjenje masnih materija na 30 odsto, manji unos soli, da ne prelazi ukupno pet grama dnevno i da se konzumira što više voća i povrća u ishrani. Već sa tim mjerama, smanjenjem tjelesne težine, povećanjem fizičke aktivnosti i daljim načinom ishrane, možemo smanjiti pritisak i do 20 milimetara žive. Tako da na tome insistiramo na početku, a ako to ne uspije, onda se mora i kod mladih ljudi uključiti neki lijek za povišen krvni pritisak, jer se on mora liječiti na vrijeme, da bi se izbjegle sve kasnije komplikacije - objašnjava Vulić.

Kaže da je svijest o hipertenziji sve veća u javnosti, pa su se i mladi počeli više javljati na preglede, ne samo zbog osjećaja nekih tegoba, već i iz predostrožnosti.

- Povećana je svijest o opasnosti krvnog pritiska, ali mislim da je potrebno više da upozoravamo javnost, a obično to radimo u maju, jer je 17. maj posvećen hipertenziji, i trebalo bi da podsjetimo sve da je visok krvni pritisak velika opasnost i treba na vrijeme da se kontroliše - zaključio je Vulić.

(DEPO PORTAL/af)