Prakticirate li zdravu prehranu, onda već znate koliko su ukusni domaći namazi umjesto kupljenih pašteta prepunih konzervansa. Evo nekoliko recepata uz koje ćete jednostavno i lako napraviti fine namaze.

Ovaj recept svidjet će se svakom ljubitelju lososa i sira jer se stapaju u ukusan namaz od samo pet sastojaka, a sve što trebate učiniti je dobro ih promiješati i ostaviti da se ohlade.

Ovisnici o siru neće odbiti nijednu varijaciju, a ako se nekoliko vrsta stopi u jedan veličanstveni namaz s orasima, to je dobitna kombinacija.

Umjesto kupovnih namaza, uvijek je bolje pripremiti svoje, a to stvarno nije teško ako vam je potrebno nekoliko minuta, kao što je slučaj s ovim receptom s ricottom.

Riba je zdrava pripremljena na sve načine, a pašteta od tune idealna je jer se može jesti za doručak ili večeru te ćete je brzo i lako napraviti.

(tportal/DEPO PORTAL/BLIN MAGAZIN/dh)